El fenogreco, también conocido como alholva, es una planta medicinal originaria de la región del Mediterráneo y el sur de Asia, cuyas semillas y hojas se utilizan
Beneficios del Fenogreco:
Mejora de la Sensibilidad a la Insulina: Las semillas de fenogreco contienen compuestos que pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a regular los niveles de glucosa en sangre, lo que es beneficioso para personas con diabetes tipo 2.
Control del Apetito: La fibra soluble en las semillas de fenogreco puede ayudar a aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ser útil para controlar el apetito y reducir la ingesta calórica.
Consulte a su médico antes de consumir cualquier suplemento."